הרגשתם פעם תחושה של חרדה?שהפחד משתלט עליכם?
ואתם תקועים במקום?
פתאום קשה לכם לנשום, לפעול, לחשוב בהיגיון.
לאחרונה זה קרה גם לי ובצורה כל כך מוחשית וברורה.
מה גורם לפחד לנהל אותנו? להשפיע עלינו בצורה כזאת? איך ברגע אחד אנחנו שוכחים, את מי שאנחנו, את הדרך שעברנו, את הקשיים שעליהם התגברנו.
כי כל מה שאנחנו מרגישים עכשיו, ברגע זה ממש, זאת התחושה שאיננו יכולים. איננו מסוגלים.
אתם יודעים מי אחראי למצב? הספקות. הספקות בדרך שבה אנחנו הולכים. בצורה שבה אנחנו מתנהלים. ביכולות שלנו, במי שאנחנו. כי אולי דווקא האחרים צודקים.
עבורי, מה שעזר לי, היה התדר "הקטן" שאתם רואים בתמונה. בשבילי הוא היה קרש הצלה. הוא עזר לי להיזכר בחוזק שלי. בעוצמות. בקשיים שצלחתי בהצלחה כנגד כל הסיכויים. הוא עזר לי להחזיר את השליטה לחיי.
חישבו על פחד שמנהל אתכם. התבוננו בתמונה וקחו נשימה עמוקה. מרגישים הקלה?
